Du behöver:
- 1 näve vetegräs från LokalOdlat
- ½ näve solrosskott från LokalOdlat
- ½ avokado
- 1 banan
- ½ glas vatten och/eller mjölk
Gör så här:
- Ta en halv kopp kallt vatten eller mjölk. Anpassa mängden vätska efter smak och den konsistens du vill ha.
- Blanda samtliga ingredienser i en mixer tills drycken är slät och du har en näringsrik och välsmakande smoothie.
- Häll upp i ett fint glas. Låt den stå kallt ett tag innan du serverar.